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豆浆可以天天喝吗

我每天早上都要喝一杯豆浆作早餐，感觉自己抵抗力明显提高，豆浆可以天天喝吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：豆浆是可以天天喝的。通过喝豆浆可以补充蛋白质，维生素E，低钾等微量元素。多喝豆浆可以减轻青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，有很好的美白功效。多喝豆浆还能够降低，排除胆固醇。

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腹泻可以喝豆浆吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

有腹泻的人可以饮用豆奶。大豆奶中富含蛋白质，如果是痢疾的人，会失去大量的蛋白质和矿物质，因此需要适当的喝一些大豆奶，可以加强身体素质，避免出现肢体酸痛、疲劳等缺水现象。如果出现长期的痢疾，需要及时服用一些具有抑制作用的药物，比如黄连素等。在腹泻的时候可以多食用一些稀饭，比如在恢复期可以食用，也可以食用一些对人体有益的水果。

怀孕初期天天喝豆浆好吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期天天喝豆浆，不管是对孕妇还是对孩子都有好处，孕妇自身的身体状况是生产一个好孩子的必备条件。豆浆是由黄豆制作而成，黄豆的蛋白质、铁、铜含量比牛奶要高，并且含有丰富的各种微量元素，因此怀孕初期天天喝豆浆可以为身体补充一定的营养物质，促进孩子的生长发育，因此有一定的好处，经常饮用豆浆是预防各种疾病的好方法。另外，平时多喝一些豆奶，对孩子的生长也有一定的帮助。

怀孕天天喝豆浆好吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以天天喝，豆浆类的话他是会还有很多富含营养的物质，所以说是可以天天喝的，但是一定要注意控制住量，喝豆浆的量也不要过多，也要注意从其他的方面摄入营养，增强体质，增加机体免疫。

2岁半的小孩可以天天喝豆浆吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

2岁半的小孩不可以天天喝豆浆吗，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。而且豆浆是属寒性的，豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子偶尔饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

宝宝可以喝豆浆吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

首先，不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶，因为此时宝宝的肠胃还没有发育，胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外，豆浆不能代替母乳，也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶，因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪，经常饮用对身体有很大的帮助，但是不要一次性喝太多，否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸，但对0-6岁的婴儿来说，是大脑发育的黄金时期，缺乏DHA这种营养物质，对大脑的发育是非常严重的。

哺乳期可以天天喝豆浆吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

豆浆也是营养比较丰富的食物，哺乳期也可以天天喝点豆浆。无论是在怀孕期间还是哺乳期间，需要的营养成分比较多。豆浆中蛋白质含量较多，虽然和牛奶相比不属于优质蛋白，但在植物蛋白里是其他东西无法超越的。

豆浆可以天天喝吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

豆浆是可以天天喝的。通过喝豆浆可以补充蛋白质，维生素E，低钾等微量元素。多喝豆浆可以减轻青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，有很好的美白功效。多喝豆浆还能够降低，排除胆固醇。

黑豆浆可以天天喝吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

黑豆浆可以天天喝，但是不易饮用过量。每天喝300～500ml，不要一次饮用过多，否则会造成肠胃的不适。黑豆浆营养价值高，天天喝可以增强体质，抗氧化，促进排卵和卵泡的发育，还有美容养颜的功效，有利于保健身体。

怀孕豆浆可以天天喝吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的，而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分，并且豆浆也有利于孕妇吸收，豆浆含有丰富的蛋白质，并且含有天然的异黄酮，女性喝了豆浆之后，在体内可以转化为，雌孕激素，对怀孕以后稳定子宫有一定作用。可以每天清晨喝豆浆，作为一种饮料。每天喝一次就可以了，过多饮用豆浆，增加肾脏负担。

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