问题分析:小腿肚困的情况,主要是缺钙,或者是劳累受寒引起的,劳累受凉,会导致小腿部位的血液循环障碍,乳酸刺激导致有酸困感,不要长时间站立,不要久坐,适当的运动促进血液循环,可以用热毛巾热敷或者采用理疗推拿按摩的方式,促进小腿部位的血液循环。