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早上空腹喝黑枸杞好吗

我最近这段时间喜欢每天早上和点黑枸杞，早上空腹喝黑枸杞好吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：黑枸杞空腹喝是可以的，并且对胃没有任何伤害，在用黑枸杞泡水喝的时候，正宗的野生黑枸杞泡水是没有任何味道的，就像白开水一样。早上起来空腹是可以喝黑枸杞的，并且有养胃的作用。

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黑枸杞泡水喝有什么害处

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

黑枸杞泡水喝太多容易上火。黑枸杞味甜平，但略暖、暖身效果相对较强，适度食用对身体有很多好处，但吃太多容易引起火，还可能引起视力模糊、红肿等眼部不适症状。值得注意的是，黑枸杞可以作为药用，所谓的药物三分毒，不适合长期过度使用。过量食用之后会影响人体的心脏供血能力，也会对大脑产生不良的影响。建议不要在睡觉前喝，这会使大脑处于一个兴奋的状态，难以入睡或者多梦。

失眠的人能喝黑枸杞吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

可以喝黑枸杞来帮助治疗失眠。黑枸杞可以治疗失眠。临床上常治疗失眠、心悸、心烦和神经衰弱。除改善睡眠外，黑枸杞对老年人的心脑血管疾病、慢性肾脏疾病、慢性肝病等慢性疾病也有良好的治疗效果。黑枸杞还能延缓衰老，提高人体免疫力。每天用水浸泡枸杞，可以预防感冒，改善人体的健康状态，从而抵抗外来病原体的入侵。

孕妇可以喝黑枸杞水吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇时可以喝黑枸杞水的。枸杞具有滋肝、补肾、明目的功效，对身体有一定的调理作用，孕妇在孕期是可以放心的食用的。另外在孕期也可以多食用高蛋白，以及一些富含维生素的食物，对身体以及胎儿都是有帮助的。也要避免食用辛辣油腻生冷的食物，以免对肠胃系统造成负担，不利于营养的吸收，那么可以食用一些富含膳食纤维的食物来减轻肠胃负担。

孕妇能喝黑枸杞泡水吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以喝黑枸杞泡水。黑枸杞具有滋阴补肾、名目的功效，并且没有不良影响，一般是不会对胎儿的正常发育造成影响的。孕妇在怀孕期间可以多喝一些黑枸杞水，可以预防患有疾病，如果孕妇有上火的情况，需要把黑枸杞的量减一半，还可以和菊花一起泡着喝，对身体有一定好处。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。

高血压黑枸杞可以喝吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压可以喝黑枸杞，但要适量饮用，不要一次性喝太多。高血压的人可以适量的饮用黑枸杞，对血压的改变不会有太大的影响，不过这种食物并不能起到治疗高血压的作用，建议服用降压药来稳定血压，平时也要注意多吃清淡的食物，多运动。另外，建议高血压患者及时前往正规医院，在医生指导下使用氢氯噻嗪、呋塞米、硝苯地平、普萘洛尔等药物来控制血压。

黑枸杞能和蜂蜜一起喝吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

黑枸杞和蜂蜜泡水喝很好，黑枸杞和蜂蜜一起泡水喝，可以滋补肝肾，生津，止渴，补中益气。黑枸杞味甘。性平能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。蜂蜜味甘。性平。功可补中益气，润肺止咳，润燥，止痛，解毒，矫味。

怀孕能喝黑枸杞泡水吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕以后可以适当喝黑枸杞泡水。但是，不要过量服用，喝多了容易出现眼睛肿胀；阴虚孕妇不能服用太多黑枸杞，容易导致身体上火；脾胃虚弱的孕妇也不宜多用黑枸杞泡水，容易导致腹痛和腹泻。

经期能不能喝黑枸杞水

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常来说，经期能喝黑枸杞水。黑枸杞含有多种的营养成分，如蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，这些营养成分是人体里面所需要的营养元素，经期喝黑枸杞水可以使身体免疫力有所提高，并且黑枸杞里面的锌，还可以提高酶活性，能够刺激分泌垂体促性腺激素以及生长激素分泌，综上可知，经期能喝黑枸杞水。但建议避免过量吃，以免导致营养过剩。

来月经能喝黑枸杞吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，月经期间可以适量喝黑枸杞。黑枸杞有滋补肝肾、明目、养血，益精、增强抵抗力等功效。因此月经期间可以喝黑枸杞，可以补充经期所需营养和能量。此外，月经期间女性要注意均衡饮食，注意补充优质蛋白质和维生素，同时忌辛辣刺激生冷食物，并且尽量不碰凉水，还要保证充足的睡眠。女性还要注意经期卫生，勤换卫生巾。

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