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生吃龙爪的功效与作用

我人到五十不得已啊，身体慢慢的虚弱了，我想生吃龙爪了，生吃龙爪的功效与作用？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：适量的吃一些龙爪，可以有效的吸收其中的膳食纤维，从而起到促进肠道蠕动、缓解便秘的功效。龙爪中的维生素b族可以有效的营养神经、改善睡眠，龙爪还可以提高人体的免疫力，从而能够起到防癌抗癌的功效。

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