首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

喝羊奶能长高吗

我处于青春期，发育有点慢，身高很低，我想知道喝羊奶能长高吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：青少年正处于青春期，加强营养是非常有必要的。羊奶中的蛋白质更优于牛奶，比牛乳要好吸收。喝羊奶可以健胃整肠，改善营养不良，改善胃肠。羊奶可以强健体魄，对青少年骨骼的成长有明显帮助。

展开全部

相关推荐

喝纯牛奶可以长高吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，喝纯牛奶可以长高，具体分析如下：在生长发育阶段多饮用纯牛奶，可以帮助长个子。要想提高身高，必须要有充足的蛋白质和钙质，而纯牛奶中含有大量的蛋白质和钙质，能够为宝宝的身高提供充足的营养。在发育期可以多吃一些食物，比如鱼虾，牛奶等，还可以多做一些锻炼，比如跑步，跳绳等，有利于长高。此外，应避免熬夜和过度劳累。

喝葡萄糖酸钙能长高吗

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，喝葡萄糖酸钙指喝葡萄糖酸钙口服溶液，这是否能长高需要根据孩子的自身状况进行判断，具体内容如下：1.能长高：喝葡萄糖酸钙口服溶液有利于给孩子补充身体所需要的钙质，有利于促进骨骼发育，如果处于生长发育期的孩子有缺钙的情况，喝葡萄糖酸钙口服溶液有助于改善孩子缺钙的症状，通常能长高。2.不能长高：如果处于生长发育期的孩子不存在缺钙的情况，喝葡萄糖酸钙口服溶液通常不能长高。可以通过做有利于生长发育的运动、保持充足睡眠、摄入充分营养等方式来促进孩子长高。

牛奶当水喝能长高吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，牛奶当水喝可能能长高，也可能会发胖。影响身高的因素有多种，其中基因因素起着主要作用，个人因素和环境因素也起着举足轻重的作用。吃东西只是一方面。牛奶里面富含蛋白质和钙质，对于身体的生长发育很有帮助，但营养均衡与合适的锻炼相结合，特别是伸展训练，有助于长高。此外，建议每天晚上早点睡觉，晚上会产生生长激素，利于长高。

18岁什么时候喝纯牛奶最好长高

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孩子喝牛奶什么时候喝都是可以的。在吃饭的时候喝也可以。特别是早餐的时候。晚上睡前也可以喝一顿。平时除了喝牛奶之外，也可以多吃豆类等富含钙的食物。平时还要注意多做一些跳跃运动。

海马汤小孩喝长高吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

海马汤小孩喝一般不长高。海马是一种性温、温肾助阳的中药，用于肾阳虚所致的畏寒怕冷、手足不温、小便清长等症状，可以用来煲汤，具有消炎止痛、平喘止咳、保护神经的功效，但不适合儿童长高，儿童饮用此汤可以强身健体，镇静心神，具有治疗呼吸道疾病的功效。宝宝要想长高，可以多吃牛奶、骨头汤、核桃、虾皮、瘦肉等，同时要注意多做运动。

喝ad钙奶可以长高吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

ad钙奶是牛奶中加入了维生素A维生素D和钙剂，期中维生素D能够促进钙吸收，促进骨骼摄取钙，钙剂是构成骨骼的重要元素，而且牛奶本身就是补钙的优质食物。所以ad钙奶有助于骨骼生长。

喝纯牛奶会长高吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

喝牛奶是可以长高的。我们的身体生长需要蛋白质、维生素以及各种的微量元素，牛奶中营养不错，所以要想孩子长得高，除了每天喝牛奶，还需要给孩子全面补充其他营养，比如各种优质蛋白质、各种维生素、各种微量元素等。

喝什么牛奶有助于长高

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

喝纯牛奶有助于身体长高。纯牛奶含有丰富的钙，是骨头生长发育的重要原材料。常喝牛奶能够增加机体钙的含量，能够促进骨骼生长发育。一天当中可以在早饭后8到9点的时候喝一杯牛奶，可以补充钙剂和各种蛋白质，也可以在晚上睡前半小时喝一杯牛奶，能改善睡眠，补充营养。

喝什么汤可以长高

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

猪骨菠菜汤，准备好的猪骨，清洗后可以剁碎，然后放入锅中，加入一些水煮沸，然后可以用文火代替，差不多两个小时后可以加入一些菠菜，等十分钟后可以加入一些调料饮用。因为猪骨含有大量无机盐，菠菜含有大量营养物质，这两种食物的结合对儿童有更好的生长效果。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科