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无花果的皮能不能吃

我平时还是比较喜欢吃水果的，听说吃无花果对身体也不错，但是不知道怎么吃，无花果的皮能不能吃？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以，无花果含有多种糖类的物质还有酸性成分，并且也有一些膳食纤维还有氨基酸，无花果的皮是可以吃的，口感和果肉也没有什么区别，果皮因为很薄所以在食用之前其实没有必要去掉，直接吃下去可以让身体吸收更多的营养成分。

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血糖高可以吃无花果吗
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可以少量的吃一些，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。每次食量差异不要太大，制定适合自己的饮食方案；若胃肠道及肾功能有异常也需对此进行相应治疗，根据血糖情况调整药物，减少并发症。
7个月婴能吃无花果不
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食了。在添加辅食的时候，应该遵循一定的原则，先从一种开始，让孩子有一个适应的过程，慢慢的在增加量和品种。无花果中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用，有利于促进消化，以及促进排便，可用于治疗消化不良、便秘、大便秘结等症状，可适量添加。
宝宝可以吃无花果吗
陈瑶副主任医师
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可以吃无花果。吃无花果可以刺激食欲，保护肠胃健康，提高身体免疫力。无花果没有副作用，不会给婴儿的身体带来伤害。无花果有通便润肠的功效。如果婴儿腹泻，无花果就不能吃。第一次只给婴儿无花果时，服用少量，观察两三天，看看是否有过敏反应。
吃无花果的禁忌有哪些
龚新宇副主任医师
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无花果不能和寒凉的食物一起吃，容易引起脾胃不适，产生腹泻；不能和高糖食物一起吃，会造成糖分大量摄入，诱发高血糖，还会造成肥胖；最好不和酸性食物一起吃，会刺激肠胃，诱发肠胃疾病。
怀孕能不能吃无花果
周敬伟副主任医师
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无花果含有丰富的维生素，孕妇是可以吃的。怀孕期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查。
怀孕能不能吃无花果有什么注意事项
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
中医认为，无花果性味甘、平、入脾、胃经，有健胃清肠，清热解毒、通乳消肿之功。营养学认为，无花果营养丰富，药食俱佳。怀孕的孕妇宜常吃适量的无花果，只要适量吃是不会出现不良作用的。所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果。
怀孕能吃无花果吗
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孕妇在怀孕期间是可以吃无花果的，无花果是一种常见水果，可充足的补充孕妇所需维生素，为宝宝提供营养，并且有消肿解毒、清理肠胃的作用，可有效防止胃肠炎的发生率。
怀孕时可以吃无花果吗
周敬伟副主任医师
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孕妇是可以吃无花果的，无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，孕妇吃无花果，能帮助消化吸收，但是无花果含糖量很高，尽量不要多吃。切忌在怀孕前三个月要禁止同房。
六个月大的宝宝能吃无花果吗
陈瑶副主任医师
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六个月的宝宝可以吃无花果。无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分，能提高机体免疫功能。能生津止渴，有润肠通便的效果。
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龚新宇副主任医师
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无花果并非人人皆可以食用，有一定的适宜人群，有脂肪肝的人和腹泻的人，不适宜食用无花果，无花果的果实能润肺止咳，清热润肠，无花果最重要的药用作用表现在对癌症的显著抑制作用方面，抗癌功效也得到世界各国公认的。
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