问题分析:腰痛是一个常见的症状。基本上每个人都经历过。但是引起它的原因很多,所以需要去医院检查明确是什么原因导致的腰痛,再根据检查结果确定治疗,饮食上注意不要过多的食用生冷的食物,注意保暖平时多运动,出去散散步放松心情。