问题分析:胳膊痛是和长期的不良姿势,或是劳累有很大的关系的,引起局部的疼痛活动受限等情况,如果是慢性的损伤,是不能治好的,疼痛明显可以吃点阵痛的药物改善症状,必要时可以考虑针灸,或是推拿等治疗手段的,平时不要受凉,注意休息。