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感觉腰累是怎么回事

最近我们这里在换季，但是是因为什么导致的，总是感觉腰累是怎么回事呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：不排除是因为受潮受凉引起来的，如果是受凉引起的，可以通过相关活血化瘀，疏通经络，改善劳累的药物进行治疗，但是如果感觉到内脏问题引起来的酸痛，那么不排除是因为肾虚导致的。

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脖子累是由于以下原因导致。由于患者长时间低头工作或是颈椎性疾病，导致出现脖子累的现象，也有可能是睡觉姿势不良导致。是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗，还可以通过热敷，按摩的手法来促进血液循环缓解肌肉僵硬的现象，以便病情恢复。建议患者在日常生活中要注重休息，避免使用过高过软的枕头，改善不良姿势。

膝盖累是怎么回事

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一般情况下，膝盖累可能是膝盖受凉、长时间站立等原因引起的，具体内容如下：1.膝盖受凉：如果患者不注意为膝盖保暖，可能会导致膝盖着凉受风，从而引起无菌性炎症，此时，患者可能会出现膝盖累的症状。患者可以遵医嘱使用活血止疼的药物，以缓解不适症状。2.长时间站立：如果患者长时间保持站立的姿势，可能会对膝盖产生比较大的压力，还可能导致膝关节血循环出现障碍，从而使患者感觉膝盖累。患者可以通过热敷、按摩等方式来减轻关节处的不适感。

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一般情况下，小孩说累可能是体力消耗过大、缺乏关爱、膳食不合理等原因引起的。进行跑、跳等剧烈运动后，孩子体力消耗过大而感觉累，也可能是因为缺乏关爱及安全感、膳食不合理等原因引起的，还可能会导致儿童营养不均衡，家长平时要多关心宝宝的身心健康，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥等，有利于生长和发育。

腰好酸是怎么回事

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外科北京友谊医院三级甲等

腰酸的原因主要可能是泌尿结石，如肾结石，若症状明显可考虑进行体外碎石。还可能是是肾虚，目前需要注意休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，避免熬夜，必要时可服用六味地黄丸补肾益气。还可能是由于腰部肌肉劳损，或者长期保持同一个姿势反复做同样的动作造成的，可以采用针灸、按摩、按摩等方法进行治疗，可以用热毛巾热敷疼痛部位。

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腰僵硬疼可能是腰椎间盘突出、腰部外伤、腰部肌肉过度劳损等因素导致的。腰僵硬疼主要是腰椎间盘突出导致的，腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘髓核、纤维环、软骨板退变，慢性劳累等引起的。腰僵硬疼也可能是腰部外伤，由于外伤会造成腰部的肌肉不断的萎缩，使身体的肌肉变得僵直，从而导致肌肉的血液供给不足，从而出现腰部的酸痛。腰僵硬疼还可能是腰部肌肉过度劳损导致的。

腰累肚胀是怎么回事

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腰累肚胀的原因如下：1、长期饮食习惯不好，如经常喝碳酸饮料、吃高热量食物等。2、压力太过大、精神焦虑等。3、女性急性盆腔炎等。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡的摄入，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

腰左侧疼是怎么回事

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腰左侧疼可能是炎症刺激、腰椎间盘突出症等因素造成的。如果腰部左侧有明显的疼痛症状，需要考虑是局部的无菌性炎症。长期的弯腰、反复的扭腰、过度的弯腰负重都会造成腰的左侧肌肉反复的受刺激，局部出现充血水肿，从而出现无菌性炎症。腰椎间盘突出也会导致左腰的疼痛。如果腰部左侧疼痛，于深呼吸、咳嗽时产生或加重，考虑为胸椎下段或腰椎神经刺激或卡压导致，尤其晚间静息疼痛需高度重视。

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