问题分析:腰椎间盘突出缓解的方法有服用药物治疗。药物可以达到消炎和止痛的效果。还可以通过注射疗法,将药物直接送达到椎间盘处的神经部位,作用快。也可以物理治疗。有些腰椎间盘突出症需要做牵引治疗,而大多数采用方法的都是按摩和卧位轴向骨盆牵引。