问题分析:有的症状,应该是膝关节骨性关节炎的表现,大多数是外伤和慢性劳损造成的,通过x光检查就可以确诊。对于你现在的情况,可以采取膝关节热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合服用氨基葡萄糖等药物进行治疗,你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。