问题分析:有筋膜炎是会引起胳膊疼痛的,所以可以对疼痛的胳膊进行热敷按摩,这样是可以缓解胳膊疼痛的,一周左右就可以恢复正常了,而且在这期间最好也要尽量减少胳膊过多的活动,如果不见好转,就需要在医生的指导下服用药物来治疗筋膜炎的。