一动肩膀骨头就咯噔响是什么原因

耳鸣的发生原因有很多，通常可分为两个方面耳源性耳鸣，耳朵到听觉中枢途中出现任何问题都可能导致耳鸣，比如外耳道耵聍栓塞、中耳炎、内耳神经病变；非耳源性耳鸣，很多全身系统疾病都会引起耳鸣，如高血压、糖尿病、心脏病、血管狭窄、动脉硬化等。生活中常见的原因有熬夜疲劳，长期接触噪音，心理压力过大，焦虑引起的神经性耳鸣。

平时关节运动时均有不同程度的声响，多为生理性，如无其它特殊不适表现，无须特殊治疗。若响动并发关节肿胀、疼痛、功能障碍时，通常为炎症所致，平时运动量不宜太大、太过剧烈，不处于阴冷、潮湿环境下，也不宜长期从事剧烈活动。平时多吃含钙量较多的食品，不久坐不动，适当锻炼以增进血液循环，患者需要注意的是，切忌熬夜。

骨头容易响主要是关节内部的软骨异常摩擦引起的。活动时关节内部的软骨发生异常摩擦会导致骨头响。关节周围的韧带、关节囊出现劳损、内部的软骨变性，在活动的时候会引起关节部位的异常摩擦，损伤的软骨在受力后会产生弹响，从而导致骨头部位出现活动响声。所以平时一定要注意保暖，避免受凉后关节部位响声加重，导致韧带关节囊痉挛加重，后期关节囊部位疼痛。

通常临床常见肩膀淤堵，都是因为长期保持相同体位、受寒冷等原因导致局部血液循环变慢而诱发淤堵，以肩颈疼痛，眩晕为特征、睡眠质量降低等。此情况可采用针灸按摩，热敷等方法、外敷膏药，以减轻症状。另外，一些长期伏案工作者或长时间从事体力劳动的人容易出现肩部肌肉劳损和颈部软组织损伤。在日常生活中要注意保暖、留意坐立姿势、工作时间长了注意休息就可以了。有些人虽然没有明显感觉到肩背部的淤塞，但是长期不坚持锻炼或者运动导致了关节损伤或劳损。还有少数病人可因颈椎病引起、肩周炎及其他疾病诱发，建议去医院进行一次细致的检查。

肩膀骨头隆起的原因如下：1.肩关节周围炎会导致肩关节周围的肌肉萎缩，主要是因为关节疼痛和运动受到限制。肩峰和肩锁关节比较突出，属于正常的生理构造。2.肩锁关节的炎症性疾病，肩锁关节的增生会出现局部的凸出，压迫时会出现剧烈的疼痛，肩关节的内侧和外伸等都会受到限制。3.肩锁关节脱臼，锁骨远端上翻，形成一个突出的区域。

肩膀痛可能是肩关节挫伤引起的的，建议积极治疗，具体分析如下：肩部疼最常见原因是肩关节挫伤。由于外力的影响，肩膀周围的肌腱、韧带、肌肉等都会出现损伤。如果是疼痛时间相对比较长，比如肩周炎、岗上肌肌腱炎等都可能导致肩关节挫伤。如果是岗上肌肌腱炎所致的疼痛，一般在胳膊一侧平举60-120度之间，会有疼痛感，120度以下不会感觉到疼痛。肩周炎导致的疼痛一般都是以肩关节活动受限为主，以中老年人居多。无论是外伤、寒冷、疲劳、生理功能的衰退，都可能导致肩周炎。

肩膀疼痛的原因是由于姿势不良或者是劳损等情况造成的。肩部是身体最大的一个关节，它的灵活性很强，可以360度旋转，但它的支撑能力很弱，需要韧带、关节囊和肌肉来保护，它的作用就是肌肉和韧带。导致肩部疼痛的因素有：1、劳损：最常见的情况，就是平时不工作，突然搬东西、搬东西，扛了好几天，肩膀就会很疼。2、长期做肩部运动，相当于一个大厨，一天到晚扛着一口大铁锅，这会对肩部的肌肉造成很大的伤害。3、平时不注重保养，主要是关节要保暖，很多感冒患者都会说肩膀裸露过多，尤其是在冬季，如果肩膀裸露过多，会造成血液循环不良，导致肌肉没有得到很好的恢复。

一般来说，髋关节疼痛可能是以下原因：第一、患者有关节退变、肩关节退变、肩锁关节退变等情况，导致关节退变、软骨磨损，从而出现关节活动的时候骨摩擦音。第二、髋关节疼痛可能是肩关节内的过多滑膜、滑囊增生，而活动的时候可能会引起滑囊、滑膜跟骨头的碰撞而导致的。患者应该到医院诊治，并在日常应该注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，并且保持正确的站姿和坐姿。

全身关节一动就会响并不一定完全由疾病所引起，可能是患者本身骨质疏松引起的。例如病人活动中仅偶有声响，且无痛苦，不方便活动。这类病例通常表现为关节之间生理性弹响。如病人活动关节不仅常发出响声，还会伴随疼痛和活动功能障碍，此种现象病人可因局部关节有关节炎，滑膜炎，滑囊炎，痛风及许多其他关节疾病引起的。

一动关节响可能是正常的现象，也可能是病理的现象。在运动中偶有关节响，没有明显的疼痛，也没有明显的运动障碍，属于关节之间的生理性弹声，属于正常的现象，并不需要进行任何的处理。运动中关节响声频繁，伴随有疼痛，也会影响运动，这是由于关节部位的疾病引起的，属于病理的现象，例如骨性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等，从而引起关节的软骨受损，滑液增多。