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痔疮怎么锻炼缓解

我最近得了痔疮，一直用药治疗，不想手术，想知道通过锻炼怎么能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：痔疮如果不是很严重，可以考虑先采用药物进行保守治疗，可以涂抹一些痔疮膏，平时要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，保持大便通畅，如果药物治疗效果不明显，还是需要考虑尽早进行手术。

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怀孕痔疮严重怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕痔疮严重可以采取药物疗法和外科疗法来减轻症状，也可以采用常规的方法进行。1、药物治疗：治疗痔疮的药物有很多种，其中一些药物可以起到很好的改善作用，但是也会对孩子产生不利的作用。2、手术治疗：对于痔疮，可以手术治疗，但是妊娠后期最好不要做手术，避免造成流产和早产。女性痔疮的治疗方法是通过日常生活中的调理和每日的熏洗坐浴来进行。如果是比较严重的话，可以等产后再做外科治疗，如果有痔核脱落，要及时进行回纳，多躺在病床上，需要配合医生进行全面的检查。
孕期痔疮如何缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期痔疮平卧休息可以缓解。孕妈妈时期得痔疮较普遍，主要是子宫体压迫骨盆，造成积血，扩大，导致痔疮的状况。减轻这类痣疮应当多注意休息，平卧位卧床静养，有益于减轻子宫对盆腔的压迫，减轻血液回流所引起的淤伤问题。应当防止辛辣食物刺激的食物，减轻对结肠肛门痔疮刺激，有利于痣疮的修复。可以应用手法按摩的方式，将脱出的痔疮进行还纳。
有痔疮怎么锻炼好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮可做提肛运动。全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。
孕晚期痔疮该怎么缓解
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，孕晚期长痔疮患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：痔疮是发生于肛门齿线上下的病变，一般会出现便血、肛门瘙痒、肛门潮湿等症状，孕晚期长痔疮的患者可以按照医嘱使用熊胆痔疮膏、痔疮栓、三七化痔丸等药物进行治疗。日常护理：日常生活中，孕晚期长痔疮的患者应多喝热水，穿宽松、舒适的棉质内衣裤，以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、软面条、藕粉等，以促进身体的恢复。
怎么才能缓解痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以用药物进行缓解治疗，或者进行手术治疗，痔疮一旦形成，是很难根除的，保守的方法只能缓解和防止复发，平时注意多吃粗纤维的食物比如韭菜，芹菜等，促进排便防止便秘发生，注意排便后的卫生。
怎样缓解痔疮感
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮会引起剧烈的疼痛感，想要减轻疼痛，必须要注意正确饮食，坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。
痔疮吃什么缓解
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮的病人在饮食上尤其要注意，千万不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒，可以减少痔疮的复发。
痔疮能走路锻炼吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以进行走路锻炼的。痔疮是由于长时间的久坐，不锻炼不运动的情况引起的。所以是能够在这段时间内适当的增加一些体育的锻炼，并且能够注意合理饮食，要对症的使用治疗痔疮的药物。
痔疮运动锻炼方法
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮的运动锻炼方法，一直比较提倡的是提肛运动。这种运动随时都可以进行，比较方便，也不尴尬。具体做法是这样的，深吸气夹紧肛门，保持大约2-3秒钟，慢慢吐气逐渐放松肛门，经常进行提肛运动，有利于增强肛门括约肌的收缩力以及提肛肌的收缩力，可以防止痔疮的进一步发展及复发。
痔疮怎么才能缓解
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微痔疮出血，可通过饮食调节、坐浴等方式缓解；效果不佳时选择药物治疗；依然未能控制可直接手术治疗；轻微痔疮脱垂，可通过调整排便习惯与饮食习惯缓解；若较严重则需手术；若出现疼痛、瘙痒等情况也可选用手术或药物方式缓解。
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