问题分析：得了痔疮宜吃富含纤维素的食物，富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。预防痔疮的食物还有黑芝麻、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
