肠道不太好该怎么办

便秘是因为平时饮食不规律，吃了太多的辛辣刺激性的食物，会损伤肠胃的津液，造成肠道干燥，蠕动缓慢，从而引起便秘。如果是由于肠道干燥导致的便秘，可以通过口服麻子仁丸进行润肠通便，帮助排便，同时还可以使用开塞露进行排便。患者出现疲倦气短的情况，一般属于气虚导致的便秘，无法将大便排出，可以通过补脾益气的中药黄芪汤、补中益气丸等进行治疗。平时要多做一些锻炼，可以促进肠胃的蠕动，促进排便。

一般情况下，肠道干燥便秘应该增加水分的摄入、多摄入一些纤维素含量高的水果蔬菜，以及药物调理。具体分析如下：通常来讲，便秘主要表现为排便困难、排便次数减少、大便呈羊屎状等。为了缓解症状，首先要多喝水，特别是每天早上喝一杯温开水，有助于排便。其次，饮食方面要注意多吃芹菜、菠菜、香蕉等纤维素含量高的水果和蔬菜。也可以直接到医院进行调理，可以使用一些西药，比如甘油，帮助润滑肠道。可以口服润肠丸、中药增液汤等药物进行治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下使用。

肠道排气多的情况可以通过药物来改善。患者可以遵医嘱服用促进胃肠动力和益生菌药物，比如枸杞酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊、米曲菌胰酶片等。肠道气体的生成是由于肠内能量不足，导致的细菌平衡，上述的药物能够促进胃肠的蠕动，改善菌群的失调，提高消化道的机能。同时还可以服用一些中成的药物，能够改善和缓解因病症引起的胃脘闷胀、食欲不振、排便不顺畅等不适的症状。

如果是肠道有真菌感染的话，可以用抗真菌的药物进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，加强体育锻炼，促进新陈代谢。调整饮食结构，尽量避免食用生冷辛辣刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物。

胃肠道消化不良，可以采取以下措施：1、调整饮食：少吃油腻、油炸的食物，如肥肉、炸鸡腿、油条等。2、使用药物：患者可以及时前往正规医院，在医生指导下口服莫沙必利片、多潘立酮片等，从而改善胃肠的功能。还可以口服双歧杆菌、酵母菌片、健胃消食片、整肠生来调节肠胃菌群，帮助消化和吸收。3、日常护理：少食多餐，饮食清淡，适当的锻炼，餐后可以做一些按摩。

通常情况下，胃肠道胀气可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。胃肠道胀气可能是因为食用了易发生气的食品而引起的，也有可能是因为有消化不良。常见的症状有腹部疼痛、腹胀、反胃、呕吐等。患者可以口服健胃消食丸进行治疗。对于胃肠道胀气，可以多食用一些有助于消化的食品。吃点醋、柠檬水有助于肠胃的消化，减轻肠胃的胀气。

肠道感染分几种，有细菌感染、病毒感染和寄生虫感染等=，一般选择抗生素，抗菌药物可对肠道感染的细菌进行彻底的清除。如果孩子一旦发生脱水，就尽快进行脱水的纠正。

首先一定要给宝宝加强营养，营养均衡，不要乱用药物，可以口服益生菌慢慢进行调理，同时用药物保护胃肠道黏膜。至少需要一周左右。必要的时候可以口服药物或者是采取输液治疗的方法。

宝宝出现胃肠型感冒的时候，可以通过口服妈咪爱、益生菌等调理胃肠道菌群，并根据临床表现对症进行治疗，如果出现发热超过38.5的情况，可以用乙酰氨基酚肛门栓剂，这样可以缓解胃肠道的不适。如果出现恶心、呕吐的症状，可以口服维生素b6和复合维生素B。饮食方面要以清淡易消化的食物为主，餐具要用开水烧开。避免食用生冷，油炸，腌制和熏烤食品。

肠道不好的病人建议首先去医院做个肠镜检查，再做个幽门螺旋杆菌的筛查，确定下具体是哪种病因造成的肠道不好的症状。以便对症治疗，一般肠道疾病经常使用药物治疗，还可以配合使用益生菌来促进消化。病人需多注意自己的饮食，在饮食上严格控制，平时避免暴饮暴食，不吃刺激性食物，以免对肠道加重负担。