问题分析:痔疮患者一定要适当运动如果有痔疮,那也许也有便秘,所以必须先治好便秘。因为便秘会使大便变得很硬,肛门周围的粘膜不能承受如此硬的大便摩擦,当然也很容易被磨破导致出血。避免久坐和久站,容易加重痔疮的症状,一定要进行饮食调理,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物,痔疮的发生主要与便秘有关。