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女人喝什么补气养血

我的气血有些不足，所以我想知道，这个女人到底喝什么补气养血啊?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王燕,中日友好医院,主任医师

王燕主任医师中医科

三级甲等中日友好医院

问题分析：可以通过合理的饮食、适当的运动、补气养血的药物来进行补气养血，然后在平时的生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

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补气养血的食物

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

补气血的食物，可以选择一些颜色深红的食物，比如猪血，红豆，红枣，红米都是可以的，方便点的话可以直接吃含有红枣、红豆、红米、核桃的红枣红豆核桃粉，粉类也更利于吸收。

补气养血汤有什么

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

简单的五红补气养血汤由红枣花生，红豆，红糖，枸杞组成，可凉血解暑。想要补气养血，可以吃以下几种食物：第一种，桂圆，桂圆中含有丰富的铁质，具有良好的补血功效；第二种，胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素以及各种的维生素b，具有良好的补气功效；第三种，五加科植物，例如人参、西洋参之类的，都可以起到补气养血的作用；第四种，黄芪，黄芪是一种常见的中草药，最主要的作用就是补气；第五种，东阿阿胶。

女人喝什么补气养血

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以通过合理的饮食、适当的运动、补气养血的药物来进行补气养血，然后在平时的生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

夏天女人喝什么治宫寒

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

宫寒是由于肾阳虚引起的，如果胞宫不能滋润，会出现小腹坠胀、腰酸疼痛等症状。宫寒还会引起经期延长、夹带血块、痛经等。有宫寒的人可以在夏季饮用一些温的茶叶，比如红茶、玫瑰花茶等。也可以在月经之前和月经期间饮用红糖姜汤，具有暖宫的作用。患者要养成良好的饮食及作息习惯，规律饮食，注意食用易消化的食物。适当进行体育锻炼，以不感到劳累为度。患者可以服用一些补中益气丹、黄金肾气丸等药物。

孕妇吃什么食物能补气养血

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

孕妇吃红枣、枸杞等食物通常可以补气养血，建议遵医嘱食用。红枣富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、钙、钾等，具有补中益气、养血安神、补气养血的功效。女性在怀孕期间，可以适当的食用红枣，能够起到补气养血的作用，还能提高身体的免疫力和抵抗力。枸杞中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于提高免疫力，经常食用枸杞，可以壮阳滋肾，补气养血。

补气养血的鸡汤怎么做

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

补气养血的鸡汤做法很简单，首先，准备的原料有乌鸡、红枣、当归、枸杞、生姜。将乌鸡砍大块，用热水烫过去血水，煲出来的汤口感更好。红枣、枸杞、当归、生姜洗干净待用。然后，把乌鸡、红枣、枸杞、当归放去沙煲。沙煲比较耗水，水没过鸡面后10厘米。大火煮开后转中小火，煲一个小时。加盐调味，就可以装起来喝了。

补气养血的中药有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，补气养血主要有以下中药。如果想达到补气养血的目的，患者可以在医生的指导下使用当归补血口服液、复方阿胶浆、八珍益母丸、黄芪精口服液、八珍汤等药物进行治疗，不要可自己盲目服用，以免出现不良后果，从而对身体有所损害。日常生活中，患者应当多休息，规律作息，保证充足的睡眠，可以适当补充桂圆、鸡蛋、大枣、瘦肉、牛奶等食物，有助于补气养血。

补气养血喝什么茶好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

茶每天都可以喝，补气养血的药物都可以做成茶饮用。常见的茶有以下几种：首先是红枣西洋参茶，治疗气血不足、阴亏；其次是红枣桂圆茶，有补气养血、安神的作用，专治失眠多梦；还有玫瑰花红枣茶一类的花茶。喝茶时可以加一些蜂蜜，有补气的作用。

补气养血汤有什么

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

简单的五红补气养血汤由红枣花生，红豆，红糖，枸杞组成，可凉血解暑。想要补气养血，可以吃以下几种食物：第一种，桂圆，桂圆中含有丰富的铁质，具有良好的补血功效；第二种，胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素以及各种的维生素b，具有良好的补气功效；第三种，五加科植物，例如人参、西洋参之类的，都可以起到补气养血的作用；第四种，黄芪，黄芪是一种常见的中草药，最主要的作用就是补气；第五种，东阿阿胶。

补气血的中药喝了大便后心慌

崔鸿峥副主任医师

中医科锦州医科大学附属第三医院三级甲等

建议及时到医院做个血液和心脏方面的检查，根据检查结果实施针对性治疗，平常饮食保持清淡，低盐低油，经常量一下血压，保持血压平稳，不要不治疗，时间长了容易引起心肌梗塞，睡觉前多喝水，祝健康长寿，

我想喝一些用水泡的补气血的药，请...

孙文贤医师

儿科湖北省武穴市第二人民医院二级甲等

可以经常用枸杞加红枣泡水喝，这两者具有较好的益气补血养肝肾的功效，主要用来治疗气血亏虚肝肾不足所致的头晕目眩等，也可以考虑党参黄芪等泡水的但是当归的话建议女性在月经期间就不要喝的因为是活血的成分的，可能导致月经量增多的，再就是需要建议结合饮食进行补气血治疗的

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