问题分析:正常的舌头颜色是淡红色,舌苔特别厚说明我们的身体健康出现了问题,造成舌苔厚有很多种原因,比如饮食没有规律,脾胃虚弱,湿气过多,上火等都会使舌苔增厚日常的饮食要清淡为主,摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。