副主任医师内科
安阳市肿瘤医院三级甲等
问题分析:根据您的症状描述,考虑可能存在早期肾炎的迹象。建议您及时就医进行详细检查,包括尿常规和血清学检测。在饮食方面,应避免高盐、高蛋白及酸性食物的摄入,以减轻肾脏负担。增加蔬菜水果的摄入量,选择碱性食品有助于改善身体环境。保持适量运动,避免过度劳累,同时戒烟限酒,规律作息。建议定期复查尿常规和肾功能,发现问题及时处理。如出现血尿或水肿加重,请立即就医。