副主任医师内科
江苏省人民医院三级甲等
问题分析:根据你的描述,这可能与低血压有关。低血压患者常会出现头晕、头痛、视力模糊等症状。建议你首先测量一下自己的血压,并观察症状是否在特定情况下加重,例如长时间站立或突然起身。如果确诊为低血压,可以通过调整饮食结构来改善症状。建议增加盐分的摄入,因为钠离子有助于提高血压。同时,可以适当进行体育锻炼,增强体质和心肺功能,这也有助于改善血液循环。此外,保持规律的生活作息,避免过度劳累和精神紧张,也是调理低血压的重要方面。如果症状持续或加重,请及时就医,以便获得专业的诊断和治疗建议。