问题分析：您好，根据您的情况，我建议采取以下治疗方案：
首先，牛皮癣（银屑病）的发病机制与遗传、感染等多种因素有关。治疗上，我会推荐使用维生素B12来改善症状，同时配合迪银片进行治疗。
外用药物方面，可以使用维A酸软膏和氧化锌软膏，这些药物可以帮助缓解皮肤炎症和瘙痒感。
如果需要中药辅助治疗，可以选择乌蛇粉或复方青黛丸，这些中药具有一定的抗炎和调节免疫的作用。
同时，我建议您注意生活调理：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠；在饮食上避免辛辣、刺激性食物，多摄入清淡、富含维生素的食物；保持心情愉悦，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。
希望这些建议对您有所帮助，如果症状没有缓解或加重，请及时到医院就诊，进行进一步检查和治疗。祝您早日康复！