问题分析：您好，您的症状可能与勃起功能障碍有关。导致这种情况的原因多种多样，包括心理因素、过度手淫、血管疾病、前列腺问题等。
建议您及时到正规医院的男科或性功能专科就诊，进行全面检查以明确具体病因。治疗时需根据个人情况选择合适方案，可能涉及生活方式调整、药物治疗或其他医学干预。
同时，保持良好的心态和规律的生活习惯对改善症状非常重要。避免过度焦虑，适当锻炼身体，保证充足睡眠，减少压力。在医生指导下进行系统性治疗，以期达到理想的恢复效果。