问题分析：你好，关于烫伤后如何快速恢复的问题，我需要先了解具体的烫伤情况。一般来说，烫伤的恢复时间与烫伤的程度密切相关。
首先，建议你立即采取正确的急救措施：立即将受伤部位放在流动的冷水下冲洗至少30分钟，或者用冷毛巾进行局部降温处理，以减轻肿胀和疼痛。
根据烫伤的严重程度，通常分为三度：
一度烫伤：仅影响表皮层，表现为红肿、灼热感，一般7天左右可以自行恢复。
浅二度烫伤：伤及真皮浅层，会出现水泡和明显的疼痛，通常需要7-10天愈合。
深二度烫伤：影响真皮深层，可能会有厚痂形成，恢复时间较长，大约需要3-4周。
三度烫伤：皮肤全层损伤，可能出现坏死和焦痂，这种情况非常严重，必须立即送医处理。
对于你的手背烫伤，如果只是表面红肿且没有水泡形成，可能是一度或浅二度烫伤。建议保持伤口清洁干燥，避免自行挑破水泡或使用不合适的药膏。
此外，可以考虑以下辅助治疗：
使用医生推荐的烧伤专用药膏
服用止痛药（如布洛芬）以缓解疼痛和炎症
避免过度活动受伤部位，防止二次损伤
如果发现烫伤面积较大、出现感染迹象或疼痛加重，请及时就医。希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复！