问题分析：早泄在临床上多与肾精不足、肾阳虚等因素有关。这可能由先天禀赋不足或后天饮食不节、过度劳累、频繁手淫等多种原因引起。
建议服用五子衍中丸、右归丸或归附地黄丸等中药进行调理，这些药物具有补肾益精的功效。
同时，我建议您到正规中医机构就诊，在医生指导下进行辨证施治。中医会根据您的具体情况开具适合的药方。
在生活方面需要注意规律作息，避免烟酒刺激，适当控制性生活频率。饮食上可以多吃一些补肾的食物，如核桃、羊肉等。
如果症状持续存在，建议及时就医，以便得到规范化的治疗。