夜晚梦多;怕热流汗多

出汗多平时多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适，去医院抽血检查一下血常规，微量元素，看看是否缺乏，缺什么及时补充，这腿也是多元化，营养均衡，多晒太阳。多数是由于体虚盗汗，另外和缺乏微量元素，缺铁性贫血，营养不良也有直接关系。

在用药物治疗的同时建议应注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食油腻辛辣的食物和辛辣刺激性的食物。同时建议不要过度劳累，不要长期熬夜，要注意休息。从资料上考虑多数是气虚或阳虚所引起的症状。建议口服玉屏风散进行调理治疗。

小儿汗多主要是由于小孩子身体各部位都还未发育完全，尤其是神经发育尚未健全，在入睡时，管理汗腺的神经会因不被大脑控制而产生刺激兴奋，导致汗多，这是一种正常的现象，随着孩子年龄的增长而逐渐消失。

因为孩子比较小，生长发育迅速，新陈代谢较成年人更为旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多，一般都会有出汗多的情况。如果出汗量特别大，远高于同年龄段孩子的正常情况，那么很有可能是孩子缺钙导致的。平时可以让孩子多做一些体育锻炼，增加孩子身体的抵抗力。

小孩怕热、汗多可能是代谢能力强、缺乏微量元素或维生素等原因导致的，具体分析如下：如果小孩汗腺发育良好，汗腺的分泌受植物神经的支配，尤其是晚上，由于植物神经的刺激，容易出汗，通常是脸部出汗，休息1-2个小时即可减轻。如果小孩体内缺少了一些微量元素和维生素，就会导致出汗多，如果是因为缺少。小孩日常生活中要多饮水、多吃新鲜的蔬菜、水果等，如果出现缺钙、维生素D的情况要进行治疗。

怕热、出汗多、黑眼圈、浑身无力可能是肾阴虚、气血不足等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。1.肾阴虚：肾阴虚主要是由于供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足导致的，主要表现为失眠多梦、潮热、盗汗、腰膝酸疼、乏力等，患者可能因为患上了此疾病，进而导致怕热、出汗多、黑眼圈、浑身无力。患者可以按照医嘱使用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。2.湿气重：湿气重指身体受到外部湿气侵袭或者因自身虚弱湿气内生引起的一系列症状，一般会出现大便稀溏、面色淡黄、疲倦无力、畏寒、盗汗等症状，患者可能会由于湿气重，进而出现了怕热、出汗多、黑眼圈、浑身无力等情况。患者可以按照医嘱使用四妙丸、木香顺气丸、参苓健脾胃颗粒等等药物进行治疗。

问题分析：您好，根据症状显示是有效治多汗的表现，首先要考虑有神经功能异常的可能。指导建议：您除了看中医是否有做胸部CT检查和腰椎检查，关键看是否有胸腺增生，腰椎疾病一类的问题，刺激下肢神经导致的多汗症状。

问题分析：首先你注意不要长期的手淫，二是需要进行活动和锻炼身体增加营养意见建议：三是可以用点六味地黄丸和五子衍宗丸进行治疗。饮食上多吃蛋白质丰富的食物，不要熬夜。

建议您多饮水，注意休息，补充营养增强抵抗力。

问题分析：您的情况考虑是肾阳虚导致的。人到中年，尤其是女性，加上更年期的症状，体内雌性激素代谢紊乱，很容易造成肾阳虚的症状，出现身体无力，免疫力降低的症状，建议更年期妇女中药调理，平时可以吃一些阿胶，增强抵抗力。意见建议：要注意睡眠治疗，早点休息，晚上睡前喝一包牛奶，要适度运动，多吃蔬菜，祝您健康。