性别:女
年龄:29
问题分析: 您好,根据您简单的描述,您可能是乳腺增生。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。建议您保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类。多运动,防止肥胖提高免疫力。及时去正规医院的乳腺外科就诊治疗,及时治疗可以早日康复的,中医的效果不错,您可以去试试看。