你好，我想咨询我的症状现在是胸闷心跳快

问题分析： 这种情况要考虑劳累，心脏供血不足，病毒感染等原因引起的可能。
注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要喝酒抽烟，可口服心得安，稳心颗粒进行治疗，最好去正规医院内科进行检查确定，如心电图的检查，并进行针对性治疗。

问题分析： 心率60-100次每分都是正常。呼吸浅有很多原因，建议去查查肺功能。
还有，平时多运动，运动量过少可能会导致肺活量不足，从而出现呼吸浅的情况。