性别：女
年龄：26
问题分析： 脑供血不足会缺氧,轻的就是晕,头疼,记性差,疲劳,严重了就会引起脑血栓、老年痴呆甚至偏瘫、缺血性脑卒中。早期如果患者症状轻微，可以尝试从饮食，日常起居入手。多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平；避免长时间连续伏案工作，工作间隙可做颈部后伸活动；避免情绪激动或精神紧张，保持良好的心理平衡状态。脑供血不足是中老年人的常见病，只要积极主动预防，可以防止和推迟其发生。
问题分析： 引起头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、美尼尔氏病、脑供血不足、贫血等。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，建议你进行全面检查，针对病因治疗
