问题分析:患了痔疮应当注意以下几点:1.多想多做能让自己放松,排解压力,让自己高兴的事情,避免情绪失控,心情烦躁; 2.日常生活时注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物,不喝或少喝冰镇饮料和酒水,如已食用的,可加大当天的饮水量(清水),使刺激性物质尽快排出体外; 3.吃饭要规律,多吃绿叶菜和水果,可以有效调节肠胃功能,避免有毒物质堆积到直肠末端; 4.入厕不要做其他事情,自然排泄完后马上起身,减少肛门脱垂时间; 5.多运动,缓解久坐久站带来的影响,可以以散步,足健运动为主; 6.注意休息和睡眠,避免身心疲劳; 7.及时就医检查,不要顾及太多隐私,医生见的多了,在医生眼里,都是病人而已; 肛门出血怎么办。。。。
合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。 肛门出血怎么办