性别:女
年龄:38
问题分析: 在休息或弯腰后缓解或消失,站立、腰部后伸或步行则加重。常伴有较广泛的下肢痛,疼痛常涉及骶部及臀部。夜间平卧位睡眠时,腰椎前凸逐渐增大,也容易诱发症状,但是这种夜间痛的性质和程度与腰椎结核及肿瘤均有明显区别。平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。搬抬重物时,髋膝弯曲下蹲,腰背伸直,重物紧压身体后,方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时,胸稍前弯,髋膝稍屈,迈步稳,步子不宜大。睡觉时时,头颈部要自然中立位,双髋双膝稍屈,并避免机体受风着凉受潮。