患了胃肠炎应该多吃什么食物?

问题分析： 肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
你好！胃肠炎其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。建议应该干净清淡饮食，避免油腻辛辣食物，禁烟酒。

问题分析：您好，第一：饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担.如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。平时不要吃有刺激肠胃的食品，比如：不能吃辣椒，酒，咖啡，生大蒜，芥末/同时不要吃过硬，过酸,过辣,过咸,过热的东西。可多喝牛奶,豆浆，这样可以减少肠胃的疼痛。要保暖，不能着凉。尤其是在冰箱里冻的食物，要煮熟后再吃，不能生吃海鲜！

问题分析： 你好。胃肠道发生炎症时，可造成胃肠道消化吸收功能的紊乱，引起腹痛腹胀、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等不适表现。
胃肠炎病人以清淡、易消化饮食为宜。如米粥、面片、藕粉等。避免生冷及辛辣刺激性、油腻食物。呕吐症状明显者需暂禁食，静脉补给营养。

问题分析： 您好，第一：饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担.如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。平时不要吃有刺激肠胃的食品，比如：不能吃辣椒，酒，咖啡，生大蒜，芥末/同时不要吃过硬，过酸,过辣,过咸,过热的东西。可多喝牛奶,豆浆，这样可以减少肠胃的疼痛。要保暖，不能着凉。尤其是在冰箱里冻的食物，要煮熟后再吃，不能生吃海鲜！
食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。