求治疗痔疮的有效药，本人痔疮有6年多了，外痔较内痔明显，凸起

问题分析： 目前治疗痔疮的方法归纳为保守治疗和手术治疗两大类。1.保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，比如；用马应龙软膏等。2.手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是需要医生操作。
此病的预防也是关键、1.加强锻炼，增强机体抗病能力2.合理调配饮食 ：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。

问题分析：排便习惯也容易引起痔疮：排便时间很长，排便很用力，再加上排便次数比较多的情况下是很容易形成外痔的。
饮食是很重要的，注意不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃一些蔬菜水果，不要吃辣椒，多喝水，饮用一些润肠的饮料，如蜂蜜，促进排便，保持大便通畅，减少对切口的刺激，降低疼痛程度。