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医生，您好！我怀孕之前不打鼾的！...

性别：女

年龄：20

医生，您好！我怀孕之前不打鼾的！怀孕了就打鼾了，我以为生完小孩后就不打了，可是生完小孩后，还是打鼾，一睡着就开始了，我睡觉嘴巴没有张开，还是打的好响，这是什么原因呢？我很烦恼，该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
狄志阁 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市中医院

问题分析：你好，打呼噜是正常现象是气流通过喉部引起震动。睡姿不好、过于累、喉部肌肉松弛等都可能出现打呼噜。轻微和偶然的打呼噜，不必紧张。
严重者去医院检查就诊，有一些治疗方法：手术切除、植入支撑物、根据检查结果，是医生会给你制定治疗方案的。

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孕妇打鼾比较厉害，可以在睡眠中调整姿势来减轻。睡眠中，有一股气流穿过咽喉而产生的响声。空气中的阻力大了，就会发出更大的噪音，如果打鼾的话，很可能会打扰到其他人的睡眠，对自己的身体也有很大的伤害。尤其是怀孕期间，由于空气流通减少，导致血中氧气浓度降低，这对孕妇的身体和胎儿的生长发育都有一定的不利作用。怀孕期间要注意饮食，避免长胖。
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孕期打鼾主要有生理因素和病理因素引起，具体分析如下：1.生理因素：怀孕期间,孕妇体内激素水平会有明显的变化，鼻腔黏膜和鼻甲可能有不同程度充血、肥大。若充血较明显，睡觉时会引起气道有一定程度的受阻，从而出现打鼾的症状。此外，若孕期孕妇体重增加过多或本身较胖，也会导致打鼾。生理性打鼾可以通过控制体重缓解，无需药物治疗。2.病理因素：常见病因包括妊娠期高血压疾病和妊娠期睡眠呼吸暂停综合征，这种情况需要去医院及时做出诊断和治疗，进一步控制原发疾病。
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怀孕后打鼾可能是过度肥胖、疾病等原因导致的，具体分析如下：怀孕后打鼾，一般是由于孕期加强了营养，吃得多了，从而导致过度肥胖，肥胖会导致上呼吸道的各个部位都会变得狭窄，从而增加呼吸通气阻力，从而导致打鼾。还有一些孕妇会出现鼻腔、鼻窦炎症、过敏、轻微感冒等情况，导致鼻腔粘膜肿胀，出现打鼾、张口呼吸等现象。
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指导意见：一般情况下睡觉打鼾都是由于舌根后坠引起的，你现在的情况建议你考虑可以侧卧位休息另外孕期要做好体重控制的一般不要体重超过25斤比较好
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