最近一直失眠、便秘、腹胀、四肢发冷、手脚还出汗、没有食欲、小

问题分析：
你好，这个可以看皮肤科或者神经内科。和体质有很大关系，属于植物神经功能失调的问题。你这个可以口服谷维素，维生素B1和玉屏风颗粒来调理一下。短期内的话，也可以用乌洛托品溶液来改善的，如果出汗太多，而且药物也没有效果的话，最后的手段是手术切断交感神经。愿我回答对你有帮助,祝健康.

问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。

问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。