性别:女
年龄:30岁
宫寒吃什么食物好呢
问题分析:宫寒体虚主要是肾阳不足,是中医特有的辨证论。主要表现为下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄多津为主要症状。中医调理主要有红花暖宫蛋,燕窝粥,宫廷暖宫羹,宫巢和等中药保健食疗,平时注意锻炼身体,少吃性质寒凉的食物,注意保暖,多按摩,保持血液循环顺畅!
问题分析:你好,女性如果是宫寒的话,一般是考虑吃些温性食物比较好的,很多水果都是寒性的,尽量少吃如果是宫寒比较厉害的话,最好是去医院找中医调理下吧,祝您健康