脚骨折22天吃什么好，不能吃什么，可以用热水泡脚不

通常来说，大脚趾骨折一个月后可以用热水泡脚。大脚趾断裂一个多月后可以用温水浸泡。大脚趾断了以后，要进行局部固定，一个多月后，骨痂已经愈合，达到了一个比较稳固的程度。同时，局部的流血已经全部消失，红肿也已经消失。用温水泡足可以加快血液的流通，使残留的红肿和炎症的消失；并能为骨折端提供更多的养分，加快骨痂的生长，促进骨折的迅速恢复，对骨折周边的软组织的修复也有一定的帮助。

骨折热水泡脚好，具体分析如下：骨折的初期肿胀已经完全稳定，可以用温水泡脚。用温水泡脚可以促进局部和全身的血液循环，从而达到缓解局部水肿的目的。在骨折的中后期，脚部的关节和软组织有粘连，可以用温水泡脚，这样可以帮助缓解粘连，促进骨折部位的血液循环，加速骨折的愈合。但要注意的是，如果脚上有创口或者有水泡，千万不要用热水浸泡，以免造成伤口感染。

脚骨折后如果不是在某个部位出现了创面。24个钟头之后可以使用温水泡脚，这样可以加快血液流通，加快肿胀。但如果有局部的皮肤受伤，最好不要用热水浸泡。否则会被传染的。脚踝骨折后要做x片检查，确定骨折的部位，如位置正确，可以采用保守的方法，配合石膏进行康复。如有明显的骨折，在某个部位出现了创面，应进行外科治疗，并且便面热水泡脚。

通常情况下，脚骨折后能热水泡脚。具体情况分析如下：脚部骨折后，如果选择石膏外固定，伤口已经痊愈，患者一般是可以用温水泡脚的，这样可以促进血液循环，促进骨骼的恢复。建议患者在脚部骨折后要注意卧床休息，不要过早下地负重，骨折后要四十二天才能形成稳固的骨性连接，三个月后才能完全康复，所以大约40天后才能下地活动。

通常情况下，脚骨折了是可以用中药泡脚的。一般骨折在早期有可能肿胀、移位等情况，此时要避免活动过多。如果已经固定良好，泡脚是对骨折有好处的，如用透骨草，伸筋草，具有活血化瘀，消肿止痛的作用，可以促进血液循环，加速骨折的愈合。此外，注意恢复期间患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。

在脚趾骨折48-72小时内，通常不可以用热水泡脚；如果脚趾骨折已经超过48-72小时，则可以用热水泡脚。在发生脚趾骨折后，患者通常可以用热水泡脚，但有一定的时限。通常情况下，患者在刚受伤的时候是不能泡脚的，否则会导致血管膨胀，导致出血和肿胀加剧，因此在脚趾骨折后的48-72小时内，不能用热水泡脚。如果骨折时间已经超过48-72小时，则可用热水泡脚。此时泡脚能促进血液循环，消肿止痛，有助于骨折愈合。需要注意的是，如果是骨折处有创口，千万不要用热水泡脚，以免感染。此外，为促进骨折愈合，还要多注意休息，不要进行过于激烈的运动，以免影响到患者的骨折愈合，避免导致骨折再一次错位。

脚崴后24小时内不宜用热水泡脚，主要是因为病症处于急性期，局部出血比较明显，这时候热水泡脚可能会加重肿胀。24小时后局部不再出血，可以泡热水，可以起到活血化瘀的效果。受伤后24小时内可以用冰敷消肿止痛。如果局部肿胀、疼痛明显，需要通过拍片来了解是否存在骨裂等情况。建议患者及时就医进行治疗，避免病情加重，影响身体健康。

扭伤了脚踝不能用温水浸泡，24小时内会产生淤血，这个过程中要注意用冰块儿对疼痛部位进行冷敷，可以在扭伤的部位涂抹一些喷剂，防止肿胀的发生，特别是在疼痛明显的伤口中涂抹喷雾剂，并且要严格按照医生的要求用药，才能见效。扭伤后的第二天，肿胀会加重，淤青会排出体外，一些比较严重的地方，肿胀和淤青会被排出体外，需要慢慢的恢复，所以，此时可以用温水泡脚，配合一些中药，促进血液循环，促进药力的吸收。

发烧可以用温水泡脚，但水温要控制好。水温不宜过高也不可能过低。水温过高，对身体的康复不利，会加重病情。水温过冷或者过冷都会导致感冒加重。感冒的时候可以用温水泡脚，水温一般控制在四十度以上。因发烧时人表皮偏热，温水泡脚，可以带走一部分热量，对舒缓感冒症状也起到一定作用。如果发烧比较严重，最好用退烧药或就医。

感冒可以用热水泡脚。用热水泡脚时一定要掌握好水的温度，大概在39度到42度左右，不要让水温太热或者过于寒凉，适当的温度能够促进血液循环，也能够排出大量的汗液，缓解感冒的现象。在泡脚期间也可以适当的喝一些温开水，或者吃水分较多的水果，但是不可以吃辣椒，主要是辣椒会对胃部造成刺激，不利于消化，恢复期间也需要多做锻炼。