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空调引起的肩骨，胫骨疼痛，

性别：女

年龄：25岁

空调引起的肩骨，胫骨疼痛，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王琦 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 辽阳市中医院

问题分析：您好，根据您说的情况分析，您的情况考虑可能是着凉或者长期过度活动，姿势不良引起的肩周疼痛或者胫骨疼痛等。
这种情况一般是建议中医理疗治疗的，您现在已经拔过罐了，您还可以熏蒸一下，效果会更好。

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五十肩是指肩周炎，吹空调可能会导致这种疾病。夏季温度较高时，患者可能会吹空调，如果没有注意肩膀的护理，导致肩膀受凉。就可能会出现肩周炎。在日常生活中，患者需要注意肩关节的保暖，避免过度疲劳，要注意避免空调的风直接吹在肩颈部。另外，患者可以适当进行关节活动，加强肩关节周围肌肉的力量，可以有效地预防和减少外伤，提高身体的抗病能力，改善不适症状。
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通常情况下，吹空调引起的关节痛可以通过调整温度、避免久坐、调整饮食等方法来改善。1.冷气一定要保持在26度，不能直接对着冷气。2.要经常起来运动，避免久坐，可以帮助到末梢神经的血液流通，减轻痛苦；3.多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，能够增强人体的免疫力。必要时患者还可以去医院完善相关检查，并进行系统性治疗。
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肩骨骨折以后的治疗方案主要是根据骨折部位是否存在错位而定，主要有以下方法。如果错位比较严重，需要行切开复位内固定手术，一般采用钢板内固定，然后悬吊患肢，注意保护一个半月左右拍片检查。如果出现骨痂生长，那么可以进行抬肩功能锻炼。在此期间，患者早期可以使用消炎药预防感染，后期可以使用接骨胶囊等促进骨折愈合的药物。
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通常情况下，胫骨疼痛的处理方式有使用药物、局部固定、功能性锻炼等。一是由于运动量过大，小腿肌肉发僵，可用热毛巾外涂，减轻活动强度，同时使用云南白药膏等活血化淤的药物。第二个可能是胫骨断裂引起的，需要到医院做x片，如果确定了，可以通过打石膏，配合镇痛药来缓解疼痛，同时进行功能锻炼，慢慢的伸展腿部的肌肉。
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胫骨疼痛可能是筋骨挫伤引起的。因为肌腱、骨骼、皮下和肌肉都比较脆弱，所以很容易出现运动性的伤害，导致筋骨挫伤，引起胫骨疼痛。多在搏击运动项目中使用踢击技术。肌腱挫裂会导致患者出现明显的淤青肿胀、血肿等疼痛。造成这种情况的主要因素是：腿部的肌肉太过僵直，给肌腱传递的压力太大，导致关节旋转过猛，在坚硬的道路上跑，鞋子不舒服，训练量太大，运动强度太大，导致了骨骼和肌肉的酸痛。
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在怀孕期间胫骨疼痛阵痛可能是和子宫增大压迫引起的疼痛不适有关系，平时的时候需要注意多休息，不要劳累和长时间站立，这样才可以缓解不适症状，平时注意不能受凉，不要剧烈运动，以免加重疼痛。
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如果有条件的话，可以做个肩关节的磁共振看一下。这个没有太好的办法，就是好好的休息，如果后期这个肩关节力量还是没有明显恢复的话，就得根据磁共振结果，看看是否需要做手术了。
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积极的配合治疗的话，完全的骨折愈合，大约需要三个月的时间。影响骨折愈合因素很多，具体恢复到什么程度，还是需要根据复查的片子来决定，片子是决定骨折愈合与否的金标准。还是需要保护一段时间的，如果过度的运动或者是活动，就会影响骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位就比较麻烦了。因为毕竟影响骨折愈合因素很多，比如年龄的大小、身体的素质、病人当时损伤的程度，以及积极保护治疗的程度，都会影响骨折愈合的。
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