胸闷，失眠，肚子胀，小肚子微痛，有点心慌

问题分析：你好，这种情况考虑肠胃功能紊乱，可以服用诺氟沙星胶囊、胃得宁胶囊之类的药物，及时的调理
养成良好的生活习惯是治疗此病的关键,不食生冷油腻,禁食辛辣刺激等,小米粥也是很好的养胃食品,建议多吃‘。

问题分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。
要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。