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白天嗜睡夜间失眠是怎么回事翱

性别：女

年龄：26

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我有一个同事白天在公司看到她总是觉得一点精神都没有老是在张嘴打哈欠看起来就像是没睡醒的样子我就好奇问她她说她白天就特别困总是想要睡觉到了晚上却又总是失眠在床上翻来覆去都睡不着白天嗜睡夜间失眠是怎么回事翱

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨铁生,北京大学人民医院,主任医师

杨铁生主任医师内科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：白天嗜睡夜间失眠有可能是因为人体生物钟失调而引起的建议白天多运动加强自身身体锻炼保持良好的心情合理调整自己的作息时间白天不要睡太多

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脑出血嗜睡是怎么回事

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脑出血后嗜睡可能是颅内出血引起的，具体分析如下：颅内出血的直接或间接的挤压导致了间脑和脑干的机能紊乱，而脑干是保持神志清明的关键器官，出现了昏睡、浅昏迷、中度昏迷、深度昏迷等症状。而在这种情况下，病人的情况也会从昏迷不醒变成昏昏欲睡，再继续下去，就会变成昏昏欲睡。如果病情没有得到缓解，建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

脑梗死患者嗜睡是怎么回事

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内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，脑梗死患者嗜睡可能是以下原因导致的：脑梗死患者嗜睡可能是由于疾病的严重和脑积水引起的。此时脑梗死患者需要及时的进行治疗，并且要及时的使用阿司匹林等药物，同时还要保证充足的睡眠，不要过于疲劳，要多吃一些容易消化的食物。家属要积极地引导患者进行治疗，避免情绪波动，减轻患者的精神紧张，要有好的心态，多运动，注意控制血压。

失眠与嗜睡交替出现是怎么回事

吕志勤主任医师

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失眠和嗜睡交替发生的原因大致如下：1、人的睡眠系统由神经系统调节。白天脑细胞活跃兴奋，可以正常学习、工作、运动。晚上睡觉，脑细胞休息。完成上述工作的是中枢神经系统的调节，而当中枢神经系统紊乱时，就会出现失眠和嗜睡交替发生；2、当患者患有焦虑、抑郁或过度用脑时，脑细胞会出现异常活动，从而导致神经调节异常。出现有时兴奋、有时静止的情况，从而导致失眠和嗜睡交替发生；3、服用一些药物，如抗精神病药、含兴奋剂的药物等，会引起药物不良反应，同时表现为嗜睡失眠交替发生。

新生儿嗜睡是怎么回事

王玉玮主任医师

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新生儿每天睡眠时间为16-20小时。这与新生儿神经系统发育不完全有关。这很正常。对于刚出生的宝宝来说，睡眠充足是成长最快的方法。通常这种现象在宝宝长大后会恢复正常。儿童嗜睡的原因主要有发烧、低血糖、脑炎、脑膜炎等。孩子发烧时容易出现嗜睡，主要是因为身体不舒服。另外，低血糖的孩子可能会出现嗜睡的症状，低血糖的早期表现为嗜睡，还可能伴有体温低、出冷汗等症状；儿童患上病毒性脑炎或脑膜炎后会出现发热、嗜睡、呕吐等症状。

有时嗜睡有时失眠是怎么回事

吕志勤主任医师

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出现时而嗜睡时而失眠，可能有以下几个原因：1.生活不规律，平时熬夜太多，生活不规律，生物钟紊乱，失眠了一段时间。首先要保持正常休息，每天按时起床睡觉。初期效果不明显，但患者必须要坚持。这样就形成了大脑皮层的时间效应。2.神经衰弱又称神经衰弱性神经症，是大脑和身体功能衰弱的神经症。其发生可能与长期的情绪紧张、精神压力等因素有关，往往伴随着各种身体不适和睡眠障碍。适当的体育锻炼可以改善患者的大脑虚弱症状和身体状况（如广播体操、太极拳、瑜伽等）。如果症状严重，可以使用抗焦虑和抗抑郁药。

孕妇白天嗜睡晚上失眠怎么办

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通过情感胎教训练可以缓解这种失眠症状，通过情感胎教的音乐指导可以缓解孕妇的情绪，缓解压力。这可以使体内分泌有益的物质，使孕妇的身体处于最佳状态，从而提高睡眠质量和食欲，减少怀孕期间失眠引起的苦恼。通过自我调节改善睡眠质量是最好的方法。如果还是不能解决，可以咨询医生或向朋友求助。怀孕白天困，晚上睡不着觉是很多孕妇都经历的事情。很多孕妇是神经衰弱引起的。此时孕妇睡不着觉，所以不要让自己更郁闷，要学会调节自己的心情。调节心情的方法有很多。孕妇也可以给自己的家人提供帮助。

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宝宝发烧过后嗜睡可能是多种原因导致的，具体分析如下：孩子的发烧表现因人而异，有的孩子会在发烧后哭，有的孩子会失眠，有的孩子会发烧后嗜睡。如果是感冒导致的发热、困倦、高烧都能很快恢复。如果是中枢神经系统的感染，可能会导致发热，嗜睡，或者是昏迷，如果孩子发烧之后有嗜睡的表现，一定要密切观察，如果有需要及时就医。还有就是孩子吃得太少，容易出现低血糖导致的嗜睡。

宝宝发烧好了以后嗜睡是怎么回事

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一般情况下，宝宝发烧好了以后嗜睡可能是以下原因引起的。具体分析如下：无论是什么引起的发烧，在发烧过后，身体的肌肉和神经都会处于一种紧急的情况下，同时身体的新陈代谢也会随之升高。所以在进行了一系列的高强度的新陈代谢后，虽然体温会恢复，但是如果是全身的肌肉和神经因为一次大的新陈代谢而出现的疲惫状态，那么在高烧过后会出现一个犯困的情况，这是一种很常见的现象，因为人体正在进行自我恢复和调节，如果宝宝的饮食和精神状态都很好，睡眠不会太久，需要密切的关注。

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