紧张性头疼怎么办我每次思考问题太深就感觉头痛或者遇...

问题分析：紧张性头痛和劳累紧张失眠熬夜等均有关系要积极治疗.同时容易引发神经衰弱症
1.针灸按摩理疗.2.放松心情保证良好的睡眠.加强体育锻炼慢跑打太极拳等.3.朱砂安神丸镇脑宁胶囊正天丸口服.4.必要时请到医院神经内科检查做神经阻滞治疗或穴位封闭祝早日康复

问题分析：紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致而引起这种收缩的原因有三：(1)作为焦虑或忧郁伴随精神紧张的结果；(2)作为其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状；(3)由于头颈肩胛带姿势不良所引起.
首先去医院做头颅CT以排除颅内蹭然后做经颅多普勒超声（TCD）检查一般发现供血不足或者脑血管痉挛可以服用解除血管痉挛的如尼莫地平以及改善循环的药物如活血化瘀的中成药.除服药外还可以配合针灸治疗10天为1疗程最好坚持2个疗程头痛基本缓解减少复发.生活护理：注意休息劳逸结合.饮食清淡避免辛辣烟酒，保持心情愉快.

问题分析：你好!这个头痛和心理因素比较有关工作压力大或者疲劳就容易发作建议多放松有条件可以多出室外适当运动调整身心状态.
建议除了平时注意生活放松调养外针对头痛急性发作可以适当的吃一些止痛药比如芬必得它新出的酚咖片是专门针对头痛的可以当作常备药有备无患.同时它对肠胃无刺激性胃敏感患者也可服用甚至空腹都可服用.同时应注意日常保健.头痛是很难根治的只能去缓解和减少头痛发作的次数1.生活调理应注意避风寒保暖防止诱发致病;2注意规律的睡眠运动注意劳逸结合注意眼睛调节保护是重要的预防措施;3.饮食宜清淡除米面主食外可多食青菜水果类食物;避免摄入引起偏头痛的食物如含高酪胺的巧克力动物脂肪牛肉香肠等;4.避免使用诱发偏头痛药物如避孕药硝酸甘油组织胺利血平肼苯达嗪雌激素过量维生素A等;5.应戒烟酒

问题分析：紧张性头疼和压力太大用脑有关吃止痛片不主张要从根本来解决.发病的原因1焦虑或忧郁伴随精神紧张.2其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状.3头颈肩胛带姿势不良所引起.
紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致长期工作紧张姿势不良头颈部肌肉紧张痉挛性收缩等均可导致头痛.紧张性头痛表现为头部重压感紧缩痛或戴紧帽感也可为痉挛牵扯性头痛多为双侧性持续性同时还表现为紧张焦虑烦燥头晕失眠记忆力减退易激动等神经官能症状青壮年女性多见.治疗1发作期治疗：控制头痛使用止痛药.2缓解期治疗：预防发作.3精神治疗.4物理治疗.

问题分析：根据你的描述这种情况考虑是否由于器质性疾病造成
这种情况积极检查没什么问题的可以适当应用药物针对性治疗平时注意积极自我锻炼避免紧张