近半年来我的记忆力下降的厉害，整天头疼头晕怎么办才...

问题分析：记忆力下降和注意力不集中，多由于长期的脑力劳动过度或精神紧张后引起的记忆力障碍,常伴有工作紧张、焦虑、易怒等症状
平时可以适当吃些核桃、坚果，药物可以吃健脑片和吡拉西坦有一定效果。

问题分析：脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等
你好。早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。