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主要症状:发病时间:现在化验检查结果:半月板撕裂

性别：女

年龄：18个月

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
主要症状:发病时间:现在化验检查结果:半月板撕裂
曾经治疗情况和效果：

现在因为半月板撕裂导致小腿肌肉萎缩但半月板撕裂平时不疼就是肌肉萎缩请问专家该怎么锻炼才合适有什么办法抑制萎缩谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙健伟 医师 外科 极速问诊
二级甲等 江西省于都县人民医院

问题分析：那是废用性肌萎缩应主要锻炼股四头肌股四头肌的锻炼方法如下：平卧床上伸直下肢用力将髌骨向上提然后放松反复用力或将下肢伸直抬起放下反复进行还可以配合中医的推拿按摩的手法：按揉两膝眼、膝阳关、曲泉、鹤顶诸穴以酸胀为度

于永军 医师 外科 极速问诊
张格庄医院

问题分析：您好可以确定半月撕裂和小腿肌肉萎不存在直接关系而你小腿肌肉萎缩原因应该是受伤后患肢活动减少导致肌肉废用性萎缩是可以通过肌肉锻炼来恢复的但是由于您患有半月板撕裂所以这个肌肉锻炼的量也不宜过大步行走路应该可以达到预防的目的了.另建议定期复查您的半月板损伤.

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半月板撕裂不手术行吗
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一般情况下，半月板撕裂以后，可以分为需要手术和不需要手术。如果撕裂的范围比较大，症状比较严重，是需要接受手术治疗的。如果撕裂的范围比较小，症状不严重，是可以不接受手术治疗的。对于半月板撕裂，如果没有引起明显的疼痛与交锁症状，可以佩戴护膝，还可以关节腔内注射玻璃酸钠，从而缓解症状。建议患者在治疗期间注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
半月板撕裂不做手术行吗
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如果半月板撕裂符合手术指征，不做手术不行，反之则行，具体分析如下：半月板撕裂的手术指征包括半月板损伤所致的临床表现，对患者的生活和工作造成很大的影响；关节间隙疼痛、关节积液、关节运动异常，特别是在下蹲时会有剧烈疼痛。麦氏试验和旋转挤压试验结果呈阳性的病人。经传统的保守疗法，没有任何疗效；结合影像学检查，可以确诊为半月板撕裂所致的膝关节疼痛；合并前交叉韧带断裂。如果有以上症状，需要立即进行手术。
半月板撕裂吃氨糖有用吗
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半月板撕裂吃氨糖一般没有用，建议遵医嘱通过其他方式治疗，具体分析如下：服用氨糖对半月板撕裂不起作用。氨糖药物的作用是对关节软骨、周围软组织进行修复，以促进关节及周围组织的正常生理和运动功能，对关节炎有一定的防治作用；另外，氨糖还具有润滑关节软骨、保护关节软骨、增强免疫力等功效。但氨糖不能有效地治疗半月板撕裂。半月板撕裂后，大多不能自我修复，只能用微创关节镜缝合半月板、半月板修整成形手术。
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半月板撕裂，如果不严重，可以保守治疗，反之则不可以。对于半月板撕裂，不严重，并且不愿意接受外科手术的病人，可以选择采用保守疗法。主要包括限制关节的运动，服用非固醇抗炎药，并强化股四头肌的运动。病情好转后定时复查；如果症状比较严重，则要尽快进行外科治疗。患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，多休息，不要劳累。
半月板撕裂可以热敷吗
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一般情况下，半月板撕裂是否可以热敷需要根据患者具体情况进行判断，具体内容如下：1.不可以热敷：如果是急性半月板撕裂，进行热敷可能会加重关节肿胀程度，对半月板的恢复、痊愈没有较为明显的作用，此时，半月板撕裂不可以热敷。患者应及时就医，确定半月板撕裂的情况，必要时通过手术进行治疗，缓解半月板撕裂的症状。2.可以热敷：如果是退变性半月板撕裂，通常还有伴有膝关节骨性关节炎，通过热敷能够缓解膝关节骨性关节炎造成的关节僵硬、疼痛，此时，半月板撕裂可以热敷。在疼痛感缓解后，患者应及时就医，明确半月板撕裂的情况，并对症进行治疗。
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半月板撕裂中药外敷一般不可以治愈。具体分析如下：半月板撕裂可能是剧烈运动、外伤等原因导致的，可能会导致膝关节疼痛、活动受限，此时半月板撕裂中药外敷一般不可以治愈，中药外敷不能改变半月板撕裂的病理学特征，需要及时进行手术治疗，以缓解局部症状，但是中药外敷能够缓解疼痛，可以适当使用中药外敷，以促进局部血液循环。
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一般情况下，膝盖半月板撕裂通常不能走路，具体内容如下：膝盖半月板的主要作用是缓解关节软骨的磨损，如果患者出现膝盖半月板撕裂的情况，继续走路可能会加重膝盖关节的软骨磨损，可能会导致膝关节出现内翻、外翻，因此，膝盖半月板撕裂通常不能走路。患者应及时就诊，明确膝盖半月板撕裂的情况，必要时行关节镜手术进行治疗。
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