月经不调手脚冰凉脸上有雀斑乳房发育不良消化差吃什么...

问题分析：治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.

问题分析：你好，月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调，二是器质性像盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。
治疗月经不调首先要检查 B超及性激素六项明确具体的病因，对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药，注意经期的保暖及休息。