我不知道我是阴虚还是阳虚。洗头掉发怕冷做爱时间短。很瘦

问题分析：肾阴虚的主要症状有腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦 热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱 快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。肾阳虚的主要症状有 ：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或***遗 尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱 或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚 而寒 的症状。