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医生您好,请问女生月经不调与常常晚睡有关系吗

性别:女

年龄:23

医生您好,请问女生月经不调与常常晚睡有关系吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张春云 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 东营市人民医院

问题分析:你好;给你几点建议,经常熬夜、过度劳累、生活没有规律都会导致月经不调。要有正常的生活规律,良好的心态,会有利于月经的恢复。
另外要保持外阴清洁,少食辛辣刺激性食物。祝你健康

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一般情况下,月经不调和上环有关系,具体内容如下:月经不规律与上环有一定的联系,要看经期的变化。上环后,女性若有月经不规律、经期不规律等情况,与上环有很大的关联,一般都是上环造成的副作用。一般上环后的六个月后就会有明显的好转,建议患者平时做好个人的卫生护理,避免不洁性生活,还应保持良好的心态,可以改善月经不调的情况。
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女生月经不调可能是情绪异常、饮食不当、过度劳累等造成的。引起女性月经不调的原因比较,如果女性情绪上的动比较大,比如精神压力比较大、受到过心理创伤等因素都可能会造成体内卵巢激素紊乱,导致月经不调;女性长期吃生冷、辛辣等刺激性食物,或是过度节食,导致营养不足,无法维持子宫内膜生长发育而造成月经失调;女性不注意休息,长期熬夜、过度劳累也可能导致月经不调。
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月经颜色为鲜红色或暗红色伴少量血块,月经的不规律主要原因是内分泌激素水平失调引起的。可以选择小麦、小米及豆制品,肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品等。
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