性别:女
年龄:20
问题分析:这个属于经常的,如果经常不运动在突然的剧烈运动后的正常反应。尤其不要在没有做运动准备前去做剧烈运动。还要注意是否是体质虚落引起的,平时多注意营养,饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质