患高血压10年，脑梗塞3年余，左眼底出血一次，现左眼视力模糊

通常情况下，脑梗塞高血压吃苹果、梨子、瘦肉好。具体情况分析如下：1.第一种是苹果，它富含色氨酸，能有效地减轻脑梗病人的症状，同时苹果也能起到养心益气的作用。2.第二种是梨，梨富含维生素C，对心脑血管有很好的保护作用，对脑梗塞和心脏病病人都有很好的治疗效果。3.第三，是瘦肉，因为它富含蛋白质，可以帮助大脑的正常运作。

左侧额叶脑梗塞指左侧额叶脑梗死,源于神经元细胞坏死。左侧额叶脑梗塞的严重程度与梗塞的面积部位，以及患者自身的身体状况有无合并症有关。多数额叶脑梗塞的患者不会危及生命，只有少数大面积脑梗塞的患者会出现意识障碍并危及生命。但有的人还会有癫痫发作，也会表现出身体的身体症状和体征，例如肢体感觉、运动功能障碍、头晕、失语、构音障碍等。大部分病人在临床上只要进行正确的治疗就能得到很好的恢复。

高血压脑梗死患者平时要注意生活方式的干预。高血压脑梗塞患者可以选择低盐低脂饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。含有丰富的叶酸，脑梗死患者往往伴有高同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸血症患者更容易发生脑卒中，而绿叶蔬菜中的叶酸可以降低同型半胱氨酸含量，从而预防脑梗死的发生。优质蛋白可以是优质蛋白，比如牛羊肉、鸡蛋清、蚕蛹、海参等。肉类方面尽量选择低热量、低胆固醇的牛羊肉、鸡胸脯肉等。除了要注意饮食之外，还要注意服用抗动脉硬化稳定斑块的降压药物，这样才能延缓病情的进展，降低住院率，提高生存率。常用的药物有阿司匹林、氯吡格雷等。

高血压脑梗塞的治疗方法可以使用以下办法，具体分析如下：高血压脑梗塞的治疗主要是采用保守疗法，平时要吃降血压的药，定期到医院做血压监测，脑梗塞目前还没有办法根治，可以口服胞二磷胆碱、丁苯酞胶囊等营养神经的药物，这样可以减少神经的损害，脑细胞是不能再生的，如果脑梗塞的情况比较严重，可以配合一些药物来改善脑循环。

高血压脑梗塞的患者饮食要注意清淡、富有营养。具体内容如下：患者要养成好的饮食习惯，日常生活中要注意饮食的卫生，尽量吃富含维生素c、矿物质、微量元素的食物，这样有利于改善血脂的代谢，还可以吃一些富含蛋白质的食物，比如大豆、鸡蛋、牛奶等，有利于增强身体的抵抗力，避免辛辣刺激、高脂肪、高脂肪、高热量、油腻的食物，避免吸烟和饮酒，以免加重疾病的症状。

高血压视力模糊一般建议注意眼底检查、服用降压药、注意视力保健等。1、注意眼底检查：高血压性眼病可能会导致视力模糊，需要做全面的身体检查，通过视力检测做出判断和诊断，排除其他眼病后，积极治疗，既能缓解高血压引起的并发症，也能根据病情合理用药，改善视力模糊的症状。2、服用降压药：高血压比较严重，可能会影响视力，所以要从根本上治疗高血压，可以通过口服药物来起到降血压的作用，硝苯地平、缬沙坦、卡托普利等是比较常见的药物。3、注意视力保健：平时不注意用眼，影响视力健康，甚至出现视力模糊的现象，尤其是高血压患者，平时要做好视力监测，定期测量血压，如果出现视力下降的情况，一定要及时处理，这样才能改善疾病对身体的影响。

高血压眼底出血严重，因为眼底出血重者可致盲，为预防高血压引起的失明，应注意以下几个方面：—、定期体检。眼科检查周期以6个月1次为最佳，专业医师对晶状体、玻璃体和眼底进行检查。二、饮食要做好调整。少脂肪、少糖份、多吃蔬菜和水果。三，尝试一些眼部理疗。按摩眼部穴位、热敷、旋转眼球、改善眼球供血、消除疲劳、运动眼部肌肉等。四、养成用眼好习惯。要经常变换阅读角度，养成眼保健操和定期复诊等好习惯。不要在光线差的环境中停留太久。阅读、阅读报纸和电视时要注意用眼卫生。

高血压眼底出血是高血压一种常见的并发症，其发生主要就是血压升高导致眼底动脉硬化破裂出血。对于这种情况一般需要进行眼底造影检查，明确一下出血部位，出血量的多少。如果是少量出血，那么主要选择药物治疗，适当的补充维生素成分，严格的控制血压。如果出血量比较大，有可能需要手术止血，同时应用止血药物，其实最关键的是将血压控制在合理的范围。对于高血压患者，为了避免出现并发症，不但需要通过药物来降压，平时的饮食生活当中也要格外的注意，要避免情绪波动引发血压升高。要注意饮食方面以低盐低脂低糖为主，避免暴饮暴食，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素。注重锻炼身体，有利于促进血液循环，改善血管弹性，为了预防靶器官受损，平时应该注意戒烟戒酒，规律作息不要熬夜，保持良好的心情，通过使用降压药物将血压控制平稳，避免血压的波动。

高血压引起的眼底出血会影响视力，甚至导致失明。高血压病人由于血压过高，或者眼底动脉硬化等因素，会导致出现眼底血管出血。高血压病人眼底出血是常见的并发症。积极治疗眼底出血的同时，一定要把血压控制好，只有把血压控制好了眼底出血才可以得到改善.。平时还要注意良好的生活方式，适当配合软化血管的药物应用。

高血压可导致眼底疾病，如视神经乳头水肿和眼底出血。现在要将血压控制在正常范围内，以避免将来出现这些并发症。平时，还需要低盐低脂饮食、适度运动、长期坚持口服抗高血压药物、血压变化测量和血压控制在正常范围内。之后，眼底出血是不太可能的。