女性运动后头晕，容易疲劳是什么原因，是不是贫血，吃什么补..

通常情况下，艾草泡脚后头晕可能是艾草泡脚导致的，也可能是贫血导致的。具体情况分析如下：艾草泡脚：患者由于艾草泡脚时，受到温度和艾叶的影响，会导致全身血管扩张引起脑供血不足，从而导致头晕，因此艾草泡脚后头晕可能是艾草泡脚导致的。贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，可能会出现头痛、眩晕、萎靡、晕厥等症状，所以艾草泡脚后头晕可能是贫血导致的。患者可以按照医嘱使用益气维血颗粒、生血宁片、生血宝颗粒等药物进行治疗。

通常情况下，艾草泡脚后头晕可能是艾草泡脚导致的，也可能是贫血导致的。具体情况分析如下：艾草泡脚：患者由于艾草泡脚时，受到温度和艾叶的影响，会导致全身血管扩张引起脑供血不足，从而导致头晕，因此艾草泡脚后头晕可能是艾草泡脚导致的。贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，可能会出现头痛、眩晕、萎靡、晕厥等症状，所以艾草泡脚后头晕可能是贫血导致的。患者可以按照医嘱使用益气维血颗粒、生血宁片、生血宝颗粒等药物进行治疗。

宝宝贫血可以通过食疗来改善，宝宝八个月的时候已经可以吃一些主食了，如果还没有断奶，除了要给宝宝喝奶之外，比如猪肝，菠菜，木耳，红枣等食物都是含铁丰富的食物，可以将这些食物熬成粥喂给宝宝喝。

受孕是一个比较复杂的生理过程，引起不孕不育的原因有可能，可能是女性的原因，也有可能是男方的原因，所以应该经过详细检查之后才能明确，贫血的人不一定就怀不了孕也不能怀得了，也是要看个人的体质，平时还是应该补充好营养。

贫血是不分男女的，男性也可以吃红枣，阿胶等进行补血治疗的，如果是缺铁性贫血，应该多吃一些动物的肝脏，也可以配合服用铁制剂，多吃一些含有维生素c较多的食物，比如猕猴桃儿，火龙果和猪肝、红枣、瘦肉等这一类含铁比较丰富的食物。

贫血的类型有多种，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血，再生障碍性贫血，需要结合贫血的类型和程度，确定治疗方案缺铁性贫血，首先要多吃些含铁多的食物，像动物血，再就是多喝些牛奶，在此基础上用多糖铁口服，补充铁剂。

缺铁性贫血一般进食补铁制剂：无机铁以亚铁制剂为代表，有机铁包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁和多糖铁复合物，有口服剂及注射制剂。补铁首选口服，如硫酸亚铁0.3g/tid，右旋糖酐亚铁50mgbid/tid。

女性缺铁性贫血补，在平时可以吃一点补血口服液治疗。平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适可以到当地医院检查治疗。

跑步后头晕是可能是脑供血不足，也可能自身有高血压、贫血等某些疾病导致头晕，另外夏天温度较高也可能导致运动后缺氧造成的头晕。可能是平时缺乏运动，突然跑步运动之后就会引起血压上升，从而导致头晕。

贫血是缺铁性贫血，比如吃的食物过少或者月经量过多都容易引起贫血。如果贫血不太严重，可以先食补多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶鸡蛋等。如果是中度贫血，就需要口服补血的药物。