是不是糖尿病我老最近经常口渴，明显见瘦，？我老最近...

口渴不一定是糖尿病引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及含糖高的食物，清淡饮食，多喝水，少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多到户外运动，增加食物的消化吸收，过一段时间复查。

妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

糖尿病是一种代谢性的疾病，主要是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高引起的，如果病情较轻，可以使用药物治疗，同时配合饮食控制，但是如果病情较重，可能需要注射胰岛素。平时一定要注意，控制好饮食量的问题。

糖尿病最简单的检测方法就是监测血糖，根据糖尿病防治指南的诊断标准，都是采用静脉血来检测血糖的。根据目前糖尿病的防治指南，其诊断标准主要有三项，如果有口渴、多饮、多尿、多食、体重下降，都是糖尿病的典型症状。

糖尿病患者可以吃的水果有无花果、菠萝、桔子、李子、火龙果、杨桃、猕猴桃、苹果、橙子、柠檬、草莓、山楂、樱桃，以上几种都是含糖量比较低的水果，且有比较高的膳食纤维，营养成分丰富。

糖尿病人变瘦不是晚期，糖尿病患者体重减轻，主要是由于胰岛素缺乏或者是胰岛素抵抗。这样机体不能充分利用葡萄糖供能，就会使脂肪和蛋白质分解供能，蛋白质和脂肪消耗过多，就会呈现负氮平衡。所以患者会出现这种体重的下降，甚至出现消瘦。血糖明显升高，大量的葡萄糖经肾由尿丢失，也是体重减轻的一个重要原因。糖尿病患者经过合理的治疗，血糖控制平稳以后，这种体重下降也可以控制，甚至会出现体重回升。

孕晚期口渴可能是糖尿病。不能光凭孕妇怀孕后期口干的症状来判定是否糖尿病，反而是应尽早去医院抽血化验诊断。孕24到28周，红提糖耐量试验在正常值范围，患糖尿病风险比较低。若不能耐糖，提议尽快去医院做糖耐量试验。糖尿病的典型症状是多吃，多饮，尿多和体重下降。应高度重视以上症状，积极主动确诊，保证母婴安全。

口渴是糖尿病的基本症状，但可以分为生理型和病理型。具体如下：1、长时间不喝剧烈活动的水会口渴。2.有些疾病，如尿崩症、干燥综合征等，也很口渴。只是口渴和糖尿病的症状，我更清楚。口渴的治疗需要有针对性的低血糖治疗。血糖降至正常后，口渴感自然消失。糖尿病患者口渴的原因是体内糖分含量比较高，渗透压高，水分都会被体内吸收，所以舌头水分少，感到口渴。

没有尿糖也可能有糖尿病。糖尿病的诊断是根据静脉血浆葡萄糖而不是毛细血管血糖和尿糖测定的结果来诊断的。根据糖尿病诊断标准，如有典型糖尿病症状，可加入随机血糖11.1moll/L或空腹血糖7mmol/L、口服糖耐量试验2小时血糖11.1moll/L或糖化血红蛋白6.5mmol/L如无糖尿病典型症状，需日后复查确认。只有血糖超过10mmol/L左右时，糖才会大量从尿液中排出形成尿糖，因此尿糖正常也可能患有糖尿病。

判断自己是不是糖尿病可以注意以下几点：一、有没有糖尿病的症状，比如不明原因的消瘦、口渴、视物模糊、双下肢麻木、针刺感、伤口愈合不良等症状。二、可以去医院检查空腹血糖，如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后2小时血糖大于11.1mmol/L，糖化血红蛋白大于6.5%则糖尿病的可能性非常大。三、必要时可以做口服葡萄糖耐量试验也就是口服75g葡萄糖，分别在服糖后1小时、2小时测定血糖可同步测定胰岛素判断胰岛β细胞功能，口服葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准。